Aštánga jóga, jóga dychu

Lino Miele 

 

Táto kniha je výsledkom dvadsaťročného intenzívneho a oddaného praktizovania jógy a desaťročného výskumu metódy vinjásy, ktorú Lino Miele uskutočnil pod vedením svojho učiteľa Šrí K. Pattabhiho Joisa. Nielenže detailne ilustruje pozície všetkých štyroch sérií aštánga jógy, ale tiež podrobne vysvetľuje, ako ich treba cvičiť a aké majú účinky. Predstavuje hodnotný nástroj pre študentov všetkých úrovní, ktorí si chcú rozšíriť vedomosti o aštánga jóge a chcú podrobnejšie poznať jej účinky.

Lino Miele je študent Šrí K. Pattabhiho Joisa, ktorý aštánga jógu začal cvičiť v roku 1988. Dnes učí po celom svete a vedie Výskumný ústav aštánga jógy v Ríme. Systém vinjásy ho zaujal natoľko, že ho niekoľko rokov intenzívne študoval pod vedením Pattabhiho Joisa, a spolu s ním zostavil aj túto knihu.

 

€25
Skladom

Formát: Paperback

Počet strán: 359 strán

Rok vydania: 2017

Vydavateľstvo: Vydavateľstvo Sattva

Krajina vydania: Slovensko

Jazyk: Slovenčina

ISBN: 978-80-97265-1-6